Психотерапия это путешествие с препятствиями; путешествие в самые укромные и темные уголки нашего сознания.
Все нераскрытые загадки; не отвеченные вопросы; необъяснимые и преувеличенные тревоги; все наши чувства и мотивация к нашему поведению; все те причины по которым мы впускаем в нашу жизнь тех или иных людей и позволяем им относиться к нам тем или иным образом; все не объяснимое и непонятное нашему разуму берет свое начало в этих темных уголках сознания, иными словами в подсознании…
Основная задача психотерапии это детальное изучение всех этих темных уголков сознательного и безсознательного путем пролития света специализированных теоретических знаний психотерапевта и кропотливой работы пациента.
Эффективная психотерапия позволяет найти ответы на многие из этих вопросов, освободиться от необоснованных страхов и тревог, разрушить навязанные из вне необъективные и негативные концепции о нас самих, принимать осознанные решения, брать ответственность за наши действия и отношения, понять причины испытываемых эмоций и многое другое…
